Čo sú Nootropiká a ako pomáhajú tieto látky nabudiť mozog? Toto sú najlepšie prírodné...
Súčasný rýchly životný štýl vyvíja na naše telo a mozog vyššiu záťaž ako kedysi. Vyššia produktivita a kreativita je požadovaná z každej strany. Ľudia...
Nedostatok testosterónu nie je problém iba pre mužov ale aj pre ženy
Medzi hlavné pohlavné hormóny patria testosterón a estrogén. Testosterón je produkovaný ako v mužskom, tak aj v ženskom organizme, avšak u mužov viac. V mužskom tele zodpovedajú...
Probiotiká pre deti – Ako dodať zdraviu prospešné organizmy tým najmenším a kedy...
Naše telo je plné baktérií, vírusov či húb. Áno dostali síce nálepku ,,tí zlí´ a chceme sa ich silou mocou zbaviť za každých okolností,...
Druhy zubných pást, ich zloženie a použitie
Zubná pasta je nenahraditeľným pomocníkom v starostlivosti o ústnu dutinu. Pri výbere pasty dávajte dôraz na stav a zdravie svojich zubov a ďasien. Ak...
Mandle – Semená, ktoré majú mnoho pozitívnych účinkov na naše zdravie, viete ako sa...
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, čo sú mandle? Ak si myslíte, no veď predsa orech, máte pravdu, avšak nie úplnú. Mandľa je semeno...
Suché, mastné alebo vypadávajúce vlasy môžu byt príčinou nedostatku vitamínov, ktoré sú tie...
Zdravo vyzerajúce vlasy sú znakom vynikajúceho celkového zdravia, nie nadarmo sa hovorí vlasy - koruna krásy. Ako väčšina častí ľudského organizmu aj ony potrebujú...
Zelenina vie výrazne podporiť vaše chudnutie – Ako vybrať tú správnu?
Chcete do leta schudnúť? Máte ešte stále dosť času optimalizovať svoj stravovací režim. Dôvod je jednoduchý – úbytok niekoľkých kilogramov tuku a lepší pocit...
Máte príznaky zvýšeného krvného cukru? Prečítajte si ako znížiť hladinu cukru v krvi –...
Nenápadný problém, avšak s nepríjemnými príznakmi. Vysokú hladinu cukru v krvi je možné riešiť inzulínom, tabletkami, ale aj vhodnou stravou. Viac o efektívnych spôsoboch znižovania hladiny cukru...
Trápi vás suchá pokožka? Skúste niektoré z týchto tipov a nezabudnite sa o ňu...
Zvyčajne, suchá pokožka nie je vážny problém, ale môže vyvolať nepríjemný a nepekný vzhľad, ktorý vytvára vrásky a jemné linky. Vo väčšine prípadov je...
Lyžovaním k lepšiemu zdraviu
Lyžiarska sezóna sa pomaly začína. Či ste začiatočník, alebo skúsený lyžiar, určite by ste mali vedieť, aké benefity vám práve tento šport môže priniesť....
Takto tehotenstvo mení mozog ženy: niekedy dokonca navždy
Vedci po prvýkrát dôkladne preskúmali vplyv tehotenstva na mozog ženy, od počatia až po pôrod. Nová štúdia publikovaná v Nature Neuroscience poskytuje najrozsiahlejší pohľad...
Lieky, ktoré museli byť v minulosti stiahnuté z predaja. Toto ľuďom...
Zdravie by si mal vážiť každý jeden z nás. Aj keď sa to možno na prvý pohľad nezdá, no je extrémne vrtkavé a veľmi...
