Požiadať o pomoc vie byť náročné. Mnohí majú dokonca problém priznať si, že majú problémy. Skutočnosť je však taká, že veľká časť spoločnosti sa stretne s poruchami duševného zdravia. A keďže vie byť náročné si to vôbec uvedomiť a nechať si pomôcť, prinášame vám niekoľko signálov, vďaka ktorým môžete niekomu zachrániť život. Prečítajte si o týchto 10 príznakoch a buďte aktívnym členom spoločnosti!
1. “Najsmutnejší ľudia sa väčšinou snažia robiť druhých šťastnými. Vedia totiž, aké to je, keď človek nemá radosť zo života.“
2. “Keď mi bolo najhoršie, neustále som sa blízkych pýtal, ako sa majú. Takže ak máte niekoho takého v okolí, zbystrite pozornosť a opýtajte sa ho to naspäť. Mňa sa to nikto neopýtal, je zázrak, že som ešte tu.“
3. “Už ich nebavia veci, z ktorých mali kedysi radosť.“
4. “Z bývania je jeden veľký neporiadok.“
5. “Ak je niekto neustále unavený.“
6. “Sám som sa často snažil druhých rozosmiať. Bola to instantná dávka dopamínu.“
7. “Ak sa človek začne z ničoho nič dištancovať od svojich blízkych.“
8. “Náhodné výbuchy hnevu.“
9. “Všetko dlho trvá. Kým odpíšu, kým vstanú z postele, kým idú na nákup.“
10. “Dobrým ukazovateľom je hygiena. Ak niekto nosí stále vypnuté vlasy, chodí v pokrčenom oblečení alebo sa nemaľuje, hoci bol make-up neodmysliteľnou súčasťou danej osoby. Takéto zmeny väčšinou neveštia nič dobré.“
Často sú to tie najnenápadnejšie príznaky, ktoré nám toho vedia veľa povedať. Zaujímajte sa preto o svoje okolie a ukazujte blízkym, ako vám na nich záleží. Niekedy vie zachrániť život aj obyčajná otázka.
