Spoločnosťou sa šíria rôzne presvedčenia, ktorých podklad nemusí byť vždy overený a teda ani pravdivý. Ide o “pravdy”, ktoré sa slovne šíria od jedného človeka k druhému a nikto ich nespochybní. Niekedy však môžu vyjsť presne ako sa hovorí, v duchu – možno motyka vystrelí. Chcete vedieť o aké fámy sa jedná? Je veľmi pravdepodobné, že ste niektorým z nich verili aj vy. Poďme sa na ne spoločne pozrieť.
Počúvanie klasickej hudby zaručí, že bude vaše dieťa múdrejšie
Odborne sa tejto myšlienke hovorí „Mozartov efekt“ – viera, že počúvanie klasickej hudby zvyšuje inteligenciu. Tento koncept vychádza zo štúdie z roku 1993, kedy študenti univerzity po vypočutí Mozartovej klavírnej sonáty preukázali zlepšenie priestorového orientovania.
Neskôr sa však výskum zopakoval, avšak výsledky boli celkom odlišné. Ukázalo sa, že sa jedná len o krátkodobé zlepšenie bez dlhodobého účinku.
Priamo stres vám spôsobí žalúdočné vredy
Aj vy ste verili tomu, že človek, ktorý sa bude príliš stresovať, dostane žalúdočné vredy? Asi si mnohí oddýchneme, keďže to nie je pravda. Za žalúdočné vredy zodpovedajú baktérie. Istá súvislosť tu ale bohužiaľ je (jej korene siahajú až k myšlienkam Freuda). Stres totiž oslabuje imunitu, takže sme náchylní na infekcie, aj týkajúce sa žalúdka. Predispozíciou pre vznik je aj nespavosť a pitie alkoholu. Stres ako taký ale vredy nespôsobuje.
Protiklady sa priťahujú
Určite ste túto frázu počuli aspoň miliónkrát. Z psychologického hľadiska to tak vôbec nie je. Existuje množstvo výskumov, ktoré dokazujú, že pokiaľ ide o dlhodobú stabilitu vzťahu, ľudia rovnako zmýšľajúci s podobnými názormi, životným štýlom a záujmami majú oveľa vyššiu mieru úspešnosti ako tí, ktorí sú úplne odlišní.
Ľudia podvedome túžia po partnerovi, ktorý „doplní“ ich „chýbajúci kúsok“. Samozrejme, nikdy sa nestane, že sa s partnerom zhodneme vo všetkom, no vzťah o protikladoch nezvykne vydržať dlho.
Hnev by ste mali potláčať
Nezáleží na tom, že si pôjdete zabehať, zacvičiť alebo si kúpite antistresovú loptičku, dôležité je mať spôsob, ktorým hnev zo seba dostanete von. Vyjadrenie hnevu je totiž terapeutická forma katarzie, a ak budete svoj hnev dlhodobo dusiť, nezvládnete to a nakoniec „vybuchnete“, keď to budete najmenej čakať.
Vždy by ste sa mali rozhodovať podľa svojho inštinktu
Možno ste sa aj vy stretli s tým, že vás inštinkt veľakrát zachránil, napríklad v škole na teste alebo pri orientovaní sa v cudzom meste. Ak sa nad tým ale zamyslíte, pravdepodobnosť, že bude mať každý človek pri svojom inštinkte pravdu je veľmi nízka a je to práve preto, že sa jedná o istý druh náhody, ktorý nijako nemôžete ovplyvniť. Ak teda máte inú možnosť, radšej si veci overte predtým, ako sa rozhodnete.
