„Prečo sa tak ľahko pripútam?“ – Otázka, ktorú si kladú mnohí z nás. Túto otázku si môžeme položiť za rôznych okolností. Stalo sa vám niekedy, že ste opakovane skočili do nového vzťahu a tým ste ignorovali všetky červené signály? Nevydržíte byť sami? Alebo hneď po jednom alebo dvoch rande začínate veriť, že každý muž alebo žena, s ktorou chodíte, by mohla byť „tá pravá“? Ak sa chcete prestať tak ľahko pripútavať k ľuďom, musíte najprv poznať dôvody, ktoré za tým stoja. Pripútať sa príliš rýchlo môže byť šokujúco bolestivé. Nemôžete si pomôcť, ale tak ľahko sa stanete závislými. Uvedomujete si však, že to nie je úplne správne. Ak máte záujem poznať možné dôvody tohto správania, tu je zoznam!
Jednoducho milujete ľudí
Existuje zvláštny druh ľudí. Nemôžu si pomôcť, ale milujú každého človeka! Ak patríte do tejto skupiny ľudí, pravdepodobne viete, o čom hovoríme! Pre vás je to úžasný pocit pripútať sa k niekomu, aj keď je to úplne náhodný človek. Možno zistíte, že sa s ľuďmi spájate rýchlejšie, ak si radi vytvárate nové priateľstvá, zapájate sa do intelektuálnych rozhovorov alebo vo všeobecnosti trávite veľa času s ostatnými. Je to zlá vec? Odpoveď je áno aj nie. Prečo? Mať veľké srdce vám nikdy nemôže uškodiť, ak viete dobre posúdiť charakter. Ale keby to tak bolo, nečítali by ste tento článok, však?
Potrebujete niekoho iného na to, aby ste boli šťastní
Ak patríte k ľuďom, ktorí jednoducho neznesú skutočnosť, že sú sami a vždy potrebujú niekoho vedľa seba, aby sa cítili úplne dokonalí, potom je vysoká pravdepodobnosť, že sa k ľuďom pripútate až príliš rýchlo. Bez ohľadu na to, ako veľmi vás táto osoba urobí šťastnými na chvíľu, minútu, hodinu alebo celý život…Nič nie je dôležité, ak nie ste šťastní, keď ste úplne sami. Existuje príslovie, ktoré hovorí: ‚Nesnažte sa nájsť niekoho iného, ak ste nenašli sami seba.‘‘ Šťastie by malo byť vždy v prvom rade vnútorné a potom môže byť čímkoľvek, čím chcete. Ak toto šťastie nedosiahnete, potom strávite celý svoj život snahou nájsť niekoho, kto to zrealizuje. Je malá šanca, že sa to stane, keďže zodpovednosť za svoje šťastie budete vždy klásť na partnera. V dôsledku tohto nedostatku vnútorného šťastia sa k ľuďom vždy pripútate príliš rýchlo, a potom ste opäť nešťastní.
Pri zoznamovaní ste hyper sústredení
Zatiaľ čo počiatočné vzrušenie zo stretnutia s niekým novým a skvelým vás núti minúť všetku svoju energiu a čas na túto konkrétnu osobu, môžete tiež spadať do kategórie ľudí, ktorí si nakoniec položia otázku: „Prečo sa tak ľahko pripútam?“ Ste tak prehnane zameraní na túto osobu, že každý iný aspekt vášho života – rodina, priatelia a vaše záujmy – ustupuje do úzadia.
Takto si urobíte len medvediu službu. Keď sa zameriate na tento vzťah a len naň, budú všetci ostatní trpieť vašou neprítomnosťou. Nakoniec sa na vás vykašlú a vám nezostane nič.
Snívate o tom, že máte niekoho výnimočného
Sny sú fantastické akčné štartéry, bez ohľadu na to, o ktorej akcii hovoríme. Ale ak je vaším celoživotným snom nájsť si niekoho výnimočného a stráviť spolu život, kým vás smrť nerozdelí, potom môžete mať problémy, keď sa k niekomu ľahko pripútate. Rýchlo sa potešíte, keď máte pocit, že ste niekoho našli, pretože chcete byť v oddanom a dlhodobom vzťahu s niekým, kto vás miluje, rešpektuje a verí vám. Keď stretnete niekoho, s kým máte hlboké spojenie a kto vám skutočne rozumie, ste nesmierne šťastní. A teraz, viac ako kedykoľvek predtým, nechcete urobiť chybu, aby ste s nimi mohli mať dlhodobý vzťah. Dúfať a plánovať príliš skoro je riziko.
Stále sa viac namotávate a kladiete väčší dôraz na potenciálnu budúcnosť ako na súčasnú situáciu. Obrovský vplyv na toto myslenie majú sociálne médiá a romantické filmy, ktoré vytvárajú úplne nesprávny obraz o tom, ako by mala láska vyzerať.
Máte úzkostlivý štýl pripútania
Keď má niekto vyhýbavý štýl pripútania, neustále pracuje na tom, aby si zachoval nezávislosť vo vzťahoch a vyhýbal sa prílišnej blízkosti iných. Naopak, veľa ľudí má úzkostlivý štýl pripútania. Štýl pripútania, ktorý si neskôr vyviniete, väčšinou závisí od vášho prostredia počas detstva. Napríklad by ste mohli mať problém vybudovať si bezpečné väzby, ak by vaši rodičia neboli konzistentní v tom, ako pozorne sa venovali vašim potrebám. V priebehu vášho života môžu mať vplyv na váš typ pripútanosti aj iné vzťahy. Ak máte úzkostný typ pripútanosti, často túžite po intimite. Vaša potreba neustálej blízkosti a akékoľvek nepohodlie, ktoré máte, keď sa vo vašom milostnom spojení niečo „pokazí“, môže premôcť aj vášho romantického partnera. Ak sa váš partner začne správať inak, môže to spustiť váš strach z odmietnutia a opustenia. Je iróniou, že čím viac sa snažíte vynútiť si bezchybné spojenie, tým viac sa vám môže partner vzdialiť.
Od intimity k pripútanosti
Sex môže byť ďalším dôvodom, prečo sa k niekomu ľahko pripútate. Len sa na chvíľu zastavte a premýšľajte o tom, či sa venujete sexuálnym aktivitám v počiatočných fázach vzťahu s niekým a ako to ovplyvňuje vašu pohodu. Vaše podvedomie si po sexe začne myslieť, že vy a osoba, s ktorou ste mali sexuálnu aktivitu, máte zvláštne puto. Zistíte, že premýšľate o niekom, s kým ste celý čas spali, očakávate, že veci budú vážnejšie, a máte predstavy o tom, že si s ním založíte rodinu skôr, ako ho skutočne poznáte. To vytvára iba toxický vzťah pre vás aj pre druhú osobu.
Riadite sa emóciami, nie logikou
Robiť emocionálne rozhodnutia vás robí skutočne zraniteľnými. Môžete sa napríklad dosť rozčúliť a napísať niečo neuveriteľne prehnane reaktívne, ak vám niekto neodpíše. Alebo im môžete hneď poslať správu, keď sa budete cítiť osamelo, a požiadať ich, aby vás utešili. Alebo sa možno na nich obrátite so žiadosťou o potvrdenie, keď žiarlite na iné dievča. Je úžasné byť s niekým a mať k nemu zdravý vzťah. Niekoho, kto bude počúvať vaše emócie, bude schopný primerane reagovať a vďaka komu sa budete cítiť dobre. Mali by ste sa však vyhnúť tomu, aby ste sa úplne spoliehali na jednu osobu pri celom svojom emocionálnom naplnení. Váš emocionálny stav je úplne pod vašou kontrolou.
Málokedy sa vám dostáva mužskej/ženskej pozornosti
V dôsledku nízkeho sebavedomia v momente, keď niekto prejaví záujem o rozhovor s vami alebo dokonca o sex, sa chopíte príležitosti, pretože máte strach z opustenia a myslíte si, že by to mohla byť vaša posledná šanca. V tejto zmätenej situácii úplne stratíte svoju vlastnú hodnotu a chcete si túto osobu udržať vo svojom živote čo najdlhšie.
Ste láskou bombardovaná/ý
Je možné, že ste boli bombardovaní láskou. Milostné bombardovanie je vážna zbraň. Keď vás niekto na začiatku neustále zasypáva pozornosťou a náklonnosťou, hovorí sa, že je to „bombardovanie láskou“, pretože chce, aby ste sa k nemu pripútali. Narcisti často používajú manipulatívnu techniku „bombardovania láskou“, pretože sa cítia dobre, keď je na nich niekto závislý. Ak ste sa stali terčom bombového útoku z lásky, na prvý pohľad sa všetko môže zdať úžasné! Prijímať komplimenty, mať niekoho, kto vám prejaví láskavosť a tráviť čas spolu, znie celkom fajn. A než sa nazdáte, ste v tom až po uši.
