Každý z nás má občas deň, kedy sa cítime „pod psa“. Ak však prežívate pocity beznádeje, smútku a už dlhšiu dobu vás nič nebaví aj keď vám predtým niektoré aktivity prinášali radosť možno trpíte anhedóniou, ktorá sa definuje ako jeden z hlavných symptómov depresie. Anhedónia môže byť fyzická alebo psychická v oboch prípadoch však ide o absenciu príjemných pocitov. Ak človeka prestanú baviť obľúbené kapely, športy, vzťahy a upadá sám do seba je možno na mieste vyhľadať odbornú pomoc. Nie je dôvod sa toho obávať. Depresiou trpí stále viac ľudí a pre mnohých je vďaka odbornej pomoci prekonateľná.
