A máme tu ďalší diel zaujímavostí z celého sveta, v ktorom sa dozviete, koľko rokov mala najmladšia babička na svete a tiež aj to, koľko hodín denne strávi priemerný človek zbytočnými aktivitami.
,,Banány obsahujú aminokyselinu L-tryptofán, ktorá sa v mozgu premieňa na 5-HTP, molekulu, ktorú naše telo používa na produkciu serotonínu a melatonínu. Vaše telo potrebuje oboje na reguláciu spánku, kognície, nálady a dokonca aj správania. Nízka hladina serotonínu je spojená s depresiou, úzkosťou, prírastkom hmotnosti, poruchami spánku a inými poruchami bytia.“
,,Priemerný Američan zje v priemere tri hamburgery týždenne. To znamená, že celoštátne všetci obyvatelia skonzumujú takmer 50 miliárd hamburgerov ročne. Hamburgery zvyčajne stoja len pár dolárov v reštauráciách s rýchlym občerstvením. Za čo však neplatíme pri pokladni, platíme inak. Hovädzie mäso má veľa skrytých nákladov, ktoré majú obrovský vplyv na naše zdravie a životné prostredie.“
Málo? Tak hor sa na predošlú časť!
