Len skutočne málokto nemá rád ovocie. Existuje mnoho druhov s rôznymi tvarmi, farbami, či príchuťami. Mnohé sa vyznačujú lahodnou chuťou a bohatým obsahom živín. Práve vďaka nim by sa malo ovocie nachádzať vo vašom jedálničku každý jeden deň. Obsahuje vitamíny, minerály a tiež vlákninu, ktoré z neho robia, doslova prírodný liek.
Konzumáciou ovocia totiž môžete prispieť k tomu, že vaša pokožka bude pôsobiť skutočne mladistvo a žiarivo vďaka vysokému obsahu antioxidantov.
Zoberte si teda sladký banán, či kyslý pomaranč a poďme sa spolu pozrieť na niekoľko pozoruhodností.
Veda, zaoberajúca sa štúdiom ovocia sa nazýva Pomológia
Banán nie je ovocie, ale bylina. Pre svoju ľahkú stráviteľnosť a výživnosť sa deťom ponúka medzi prvým ovocím
Jahody sú jediné ovocie, ktoré má semienka na povrchu a nie vo vnútri. Priemerne je to až 200 semien
Ovocie červenej farby udržuje vaše srdce zdravé
Oranžové ovocie pomáha udržiavať váš zrak v dobrej kondícii
Ovocie zelenej farby posilňuje kosti a zuby
Fialové a modré pomáha zlepšovať pamäť
Mango je najobľúbenejším ovocím na svete
Kiwi obsahuje 2x viac vitamínu C v porovnaní s pomarančom
Na celom svete sa pestuje viac než 7 tisíc odrôd jabĺk
Dozrievanie ananásu sa dá urýchliť tak, že ho postavíte hore nohami (listami nadol)
Ovocinári sa zhodujú na tom, že banán bol prvým ovocím na svete
Sušené ovocie má viac kalórií ako čerstvé, pretože procesom sušenia sa znižuje nielen objem, ale aj obsah vody
Počet fíg, ktoré dopoly naplnenia šálku obsahuje rovnaké množstvo vápnika ako polovica šálky mlieka
Baklažán je v skutočnosti ovocie
Semená liči sú jedovaté a nemali by sa konzumovať
Uhorka ani paradajka nie je zelenina, ale ovocie
Konzumácia jablka vám zaženie pocit únavy a vyčerpania spoľahlivejšie ako šálka kávy, pretože vám dodá viac energie. Prírodný cukor z jabĺk je účinnejší ako kofeín v káve
Existuje strom, na ktorom klíči 3 až 7 rôznych druhov ovocia
V jednom granátovom jablku sa môže nachádzať vyše tisíc semien
Šupka býva práve najvýživnejšou časťou ovocia, pokiaľ nemusíte nedávajte ju dole, ale zjedzte ovocie spolu s ňou
Dávajte pozor na kombináciu pitia grapefruitovej šťavy a niektorých liekov na predpis. Môžu totiž viesť k predávkovaniu a okamžitej smrti
Palma seychelská má najväčšie plody na Zemi. Vážiť môžu až neuveriteľných 42 kilogramov
Tekvica a avokádo patrí taktiež k ovociu. Jedná štúdia preukázala, že avokádo je najvýživnejším ovocím na Zemi
