Japonský zelený čaj Matcha, ktorého príprava siaha až do dávnej minulosti – Aké sú jeho účinky a využitie dnes?
Popularita zeleného čaju vo svete je značná. Samozrejme, najčastejšie poznáme kávopičov „alá Gilmorky“ . Avšak s nástupom povedomia o…
Vitamíny na kĺby – Čo je najlepšie jesť ak chcete mať zdravé a silné kĺby?
Mali ste niekedy pocit, že pri vstávaní z postele vaše kolená nespolupracujú? Že pri každej zmene počasia cítite stuhnutosť…
Pracie vajce Ecoegg vám umožní ekologické pranie a môže byť vaším prvým krokom za zodpovedným životným štýlom
Nemusíme byť žiaden ,,Superochranár´´ priviazaný o kmeň stromu. Ale čo môžeme zmeniť je výber produktov obsahujúcich suroviny kvôli ktorým…
Panické poruchy a záchvaty úzkosti – Aká je ich príčina a aké možnosti liečby existujú ?
Úzkostné poruchy patria medzi časté duševné choroby. Charakteristické prítomnosťou nepríjemného, nadmerného a opakujúceho pocitu úzkosti prípadne strachu. Nedochádza k narušeniu osobnosti…
Ako si zlepšiť trávenie? Ak si ho chcete dať do poriadku, mali by ste začať správnymi potravinami
Trávenie je systém fyziologických procesov rozkladajúcich veľké nerozpustné molekuly na molekuly malé a rozpustné vo vode. Táto funkcia predstavuje…
Čo sú Nootropiká a ako pomáhajú tieto látky nabudiť mozog? Toto sú najlepšie prírodné povzbudovače mozgu pre lepšie sústredenie ale aj pamäť
Súčasný rýchly životný štýl vyvíja na naše telo a mozog vyššiu záťaž ako kedysi. Vyššia produktivita a kreativita je…
Ako sa pestuje Spirulina? Riasu, ktorá je známa kvôli svojím účinkom si viete vypestovať aj doma
Veľa ľudí si myslí, že táto zelená šrúbovica menom Spirulina je zelená riasa. V skutočnosti patrí do sveta siníc….
Probiotiká pre deti – Ako dodať zdraviu prospešné organizmy tým najmenším a kedy je vhodné ich užívať?
Naše telo je plné baktérií, vírusov či húb. Áno dostali síce nálepku ,,tí zlí´ a chceme sa ich silou…