Tomáš Hanták
Ahoj, volám sa Tomáš. Vo voľnom čase sa venujem hudbe, rád športujem a trávim čas s blízkymi. Odmalička som miloval čítať, no neskôr som si našiel záľubu aj v písaní. Preto budem rád, ak vám moje články aspoň trochu spríjemnia deň.
Zlepšite svoj život: 6 dôvodov, prečo začať meditovať + jednoduchý návod
Meditácia je stará prax, ktorá pomáha ľuďom udržiavať ich myseľ a telo v pokoji a harmónii. Meditovať sa dá všade a bez potreby špeciálneho...
Zlyhania 5 slávnych a úspešných ľudí, ktoré ťa motivujú
Každý z nás už niekedy vo svojom živote zlyhal. Čo ste v tej chvíli urobili? Vzdali ste sa? Samozrejme, najjednoduchšie je vzdať sa a...
Vyskúšajte samostatné dobrodružstvo: 6 tipov pre cestovanie osamote
Uvažovali ste niekedy nad tým, že by ste sa vydali na dobrodružnú cestu sami? Samostatné cestovanie má mnoho výhod, ako napríklad slobodu objavovať nové...
Ako sa stať sebavedomým: Vyskúšajte tieto jednoduché kroky
Nízka sebadôvera môže mať vplyv na mnoho oblastí vášho života, zdravia, vzťahov a zamestnania. Je však možné ho zvýšiť tým, že budete riadiť radami...
Efektívne riadenie času: 5 krokov k produktívnemu dňu
Dnešná doba je rýchla a každý z nás má plnú hlavu povinností. Ráno vstávate do práce, či do školy a potom vás čakajú ďalšie...
Vetry sú viac ako len nepríjemný zápach: Prečo sú pre nás dôležité?
Každá ľudská bytosť na Zemi prdí. Aj keď môže tvrdiť, že nie. Vetry sa považujú sa neslušné a nechutné, a mali by sa obmedziť...
5 typov úzkostnych porúch: OCD vás núti robiť pre okolie nezmyselné rituály
Žijeme vo svete, ktorý od nás očakáva veľa vecí. Niekdy si to ani neuvedomujeme a bojíme sa, čo ak nezvládneme to čo máme. Čo...
Najneobvyklejšie fóbie: Strach z kolien alebo syra?
Fóbie sú často spojené s obavami z vecí, ktoré sú pre väčšinu ľudí nebezpečné, ako napríklad výšky, hady alebo kliešte. Avšak existujú aj fóbie,...
Psychologické fakty o ľudskom správaní: Čo ho ovplyvňuje?
Psychológia je celkom zaujímavá oblasť, ktorá jednoducho patrí medzi tie najfascinujúcejšie. V tomto článku sme uviedli niekoľko úžasných a ohromujúcich psychologických faktov o ľudskom...
Inteligentní obri: Čím sú slony tak výnimočné?
Slony sú jedny z najväčších a najzaujímavejších zvierat na svete. Tieto veľké a mocné zvieratá sú známe svojou inteligenciou, empatiou a sociálnou interakciou. Poďme...