V dnešnom diele zaujímavostí sa dozviete, aký dlhý jazyk ma žirafa a tiež aj to, aké látky sú prirodzene prítomné v materskom mlieku.
,,Telefóny spôsobujú problémy so spánkom kvôli modrému svetlu, ktoré vyžarujú. Toto modré svetlo dokáže potlačiť melatonín, hormón, ktorý pomáha kontrolovať váš prirodzený spánkový cyklus. Následne dôsledkom nedostatku spánku sa môžu u vás začať prejavovať problémy s vaším duševným a taktiež aj fyzickým zdravím.“
,,Prekvapil vás niekedy život takýmto nevysvetliteľným zvratom udalostí? Niekedy lipneme na budúcnosti, ktorú sme si v mysli namaľovali, alebo na predstave, ako chceme, aby vyzeral náš budúci partner. Ale v skutočnosti niekedy všetko, čo musíme urobiť, je jednoducho nechať všetkému voľný priebeh. Buďte trpezliví, buďte pokojní. Pretože keď to budete najmenej čakať, všetko bude dávať zmysel a život sa začne prispôsobovať vašim potrebám a túžbam. Stačí to nechať ísť a pamätať si, že protagonistom vášho života ste vždy vy a zaslúžite si to najlepšie.“
Málo? Tak hor sa na predošlú časť!
