V súčasnosti stále viac a viac ľudí venuje zvýšenú pozornosť svojim zubom a ďasnám. A tak je to správne! Nielen z estetického hľadiska je dôležité dopriať im patričnú starostlivosť, ale aj z hľadiska zdravotného. Zuby a vôbec stav vašej ústnej dutiny úzko súvisí aj so zdravím vášho tela. Sú totiž prepojené viac ako si možno myslíte. Ľudské telo je naozaj zložitým systémom.
Spojenie úst a tela
Návšteva dentistu sa nespája len s kontrolou stavu vašej ústnej dutiny. Dobrý lekár vás v prípade, že odhalí nejaký väčší skrytý problém ihneď upozorní. Dokáže zistiť či netrpíte nejakým ochorením, ktoré má vplyv na stav zubov, prípadne pozná aké lieky beriete (týka sa to tých, ktoré spôsobujú sucho v ústach). Zlý stav ústnej dutiny môže poukazovať aj na oslabený imunitný systém (vy ste potom náchylnejší na infekcie).
Tu je päť vecí, ktoré sa môžete dozvedieť o svojom celkovom zdraví na základe stavu vašej ústnej dutiny.
Máte diabetes
Pri tomto ochorení je typickým príznakom sucho v ústach, zapálené ďasná (a vôbec ochorenia ďasien), infekcie úst a problémy s prežúvaním.
Trpíte na spánkové apnoe
Ak často a hlasno chrápete, existuje veľká šanca, že máte spánkové apnoe a problémy s dýchacími cestami (nemusíte to byť však pravidlo). Ďalšie príznaky zahŕňajú aj škrípanie zubov, ochorenie ďasien, sucho v ústach a bolesť hrdla.
Môžete byť tehotná
V dôsledku rôznych hormonálnych zmien a výkyvov môže byť následkom tehotenstva zápal ďasien, krvácanie ďasien a „tehotenské nádory“ (ktoré sú v skutočnosti nezhubné a rastú medzi zubami).
Problémy s diétou
Oslabené a krehké zuby môžu signalizovať nedostatok vitamínu D a vápnika, zatiaľ čo ochorenia ďasien a infekcie ústnej dutiny môžu byť spôsobené nedostatkom vitamínu C. Ba čo viac, zapálené ďasná môžu znamenať, že potrebujete vo svojej strave viac horčíka, vitamínu B a K2.
Máte choré srdce
Pri vážnom ochorení ďasien sa často stáva, že sa patogénne baktérie šíria krvným obehom a spôsobia ochorenie srdca alebo aspiračnú pneumóniu. Krvácanie ďasien nie je „normálne“, pretože je to znamenie, že váš imunitný systém nie je v rovnováhe a vaše telo bojuje s infekciami.
Na základe stavu zubov dokáže dentista určite, či ste ľavák alebo pravák, či netrpíte poruchami príjmu potravy alebo dlhodobo užívate žuvací tabak.
Význam slín pre vaše zdravie
Možno sa vám zdá zbytočné rozoberať sliny, no ide o veľmi dôležitý sekrét, ktorý svojou funkciou robí doslova zázraky. Je dôležité, aby ste produkovali optimálne množstvo slín, nakoľko vám pomáhajú v prvých fázach trávenia potravy a tiež bránia vzniku infekcií. Takisto pomáhajú kontrolovať zápach z úst a chránia zuby pred zubným kazom a ochorením ďasien.
Baktérie v ústnej dutine – dobré či zlé?
Vedeli ste, že vo vašich ústach sa nachádza pomaly celý ekosystém baktérií? Nemôžete ich vidieť ani cítiť, no sú prítomné vo vašich ústach.
Nie všetky baktérie sú ale zlé a škodia. Existujú aj tie dobré, ktoré nazývame aj probiotiká (niektoré druhy Streptokokov, Stafylokokov, Eubakterii) – tie sú prospešné pre vaše celkové zdravie.
V ústach ale môžeme nájsť aj tie, ktoré spôsobujú ľuďom problémy, konkrétne dve najbežnejšie sú Streptococcus mutans a Porphyromonas gingivalis. Ak sú v ústach prítomné, je dosť pravdepodobné, že máte parodontitídu, závažnú formu ochorenia ďasien.
