Podľa metódy “no poo” nepotrebujete šampón na to, aby ste si umyli vlasy. Ak aj nie je táto metóda pre vás, iste ste počas svojho života niekoľkokrát zmenili spôsob umývania vlasov. Veľa ľudí si ich umýva denne, aby dosiahli čistý a svieži vzhľad. Samozrejme, v prvý deň vyzerajú vlasy skvele, avšak príliš časté používanie šampónu vám môže skôr ublížiť než pomôcť.
1. Záleží na type vašich vlasov
Zatiaľ čo si niektorí potrebujú vlasy umývať denne, iným stačí raz do týždňa. Ak máte riedke a jemné vlasy, pravdepodobne ich potrebujete umývať každý deň, pretože práve tento typ vlasov býva rýchlo mastný. Suché a kučeravé vlasy potrebujú umývania menej, ľuďom s objemnými vlasmi stačí šampón raz do týždňa.
2. Trochu mazu
Máme tendenciu si umývať vlasy hneď, ako zacítime, že sú trochu mastné. Maz je však potrebný pre zdravie a krásu našich vlasov.
Napriek tomu, čo nám hovoria v reklamách, umývanie vlasov na dennej báze môže spôsobiť nemalé problémy. Vlasy sú kompletne zbavené svojich prirodzených olejov a ťažšie sa s nimi pracuje. Ak pokožku hlavy príliš vysušujete, vlasy budú oveľa rýchlejšie mastné. Aby ste predišli všetkým týmto problémom, odporúča sa umývať vlasy každé 2 – 3 dni.
3. Tréning
Nie je veľkým prekvapením, že po cvičení vyzerajú vlasy všelijako, len nie sviežo. Sprcha po tréningu vás nielen zbaví nečistôt, ale pomôže vašim svalom aj rýchlejšie zregenerovať. Ak cvičíte pravidelne, umývanie vlasov každý deň ochráni vašu pokožku pred infekciami a upchatými pórmi, ktoré vedú k spomaleniu rastu vlasov alebo vypadávaniu.
4. Časté používanie vlasových prípravkov
Ak máte pocit, že sú vaše vlasy po rokoch žehlenia a používania rôznych sprejov tenšie a slabšie, máte pravdu. Laky a gély na vlasy vám zaručene spravia objem, ak ich však používate príliš často, môžu sa usadiť na pokožke hlavy a spôsobovať nepríjemné svrbenie.
5. Farbené vlasy
Farbenie vlasov je zábava a výborný spôsob, ako osviežiť vzhľad. Ak však chcete, aby vám farba vydržala dlhšie sýta, mali by ste si vlasy umývať 2 – 3 krát do týždňa.
Foto: Brightside
