Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, ako vaše telo dokáže spracovať potravu, ktorú prijímate? Verte tomu alebo nie, ale tráviaci systém je veľmi zložitý a má veľa funkčných častí. Samozrejme, bez neho by ste nemali ako prijímať energiu ani prežiť. Zároveň však odstraňuje odpad a filtruje toxíny. Je to nenahraditeľná súčasť vášho tela, tak prečo sa o nej nedozvedieť viac? Tu je 18 zaujímavých faktov o tráviacej sústave človeka, ktoré ste pravdepodobne nevedeli.
1. Potrava putuje pažerákom približne sedem sekúnd.
2. Tenké črevo je dlhé 6,7 metra, zatiaľ čo hrubé črevo má len 1,8 metra
3. Celá tráviaca sústava od úst až po konečník je dlhá 9 metrov.
4. Žalúdok používa kyselinu chlorovodíkovú na rozklad potravy a produkuje hlien, aby sa pred ňou chránil.
5. Žalúdok dospelého človeka pojme približne 1,5 litra potravy.
6. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia sa väčšina trávenia odohráva v tenkom čreve, nie v žalúdku.
7. Naše slinné žľazy produkujú 1 až 2 litre slín denne.
8. Vaše črevá a mozog majú zvláštne spojenie. Emócie, ako napríklad hnev, úzkosť a smútok, môžu zmeniť spôsob trávenia potravy.
9. Enzýmy v žalúdku pomáhajú rozkladať potravu na bielkoviny, sacharidy a tuky.
10. Žalúdočné vredy nie sú spôsobené stresom alebo stravou, ale baktériou Helicobacter pylori.
11. Grganie je dôsledkom nasávania prebytočného vzduchu pri pití sýteného nápoja, žuvaní žuvačky alebo fajčen
12. Hrubé črevo má štyri hlavné časti a je zodpovedné za zbavovanie sa potravy po odstránení živín.
13. Pažerák posúva potravu do žalúdka pomocou svalov v procese nazývanom peristaltika.
14. Pečeň je najväčší vnútorný orgán a má viac ako 500 rôznych funkcií vrátane boja proti infekciám a neutralizácie toxínov.
15. Plynatosť je v podstate prehltnutý vzduch a plyn, ktorý produkujú baktérie v črevách.
16. Ľudské črevo je domovom zložitého ekosystému približne 300 až 500 baktérií.
